A cargo del Profesor Adrián Cristofani y reconocidos instructores como Aldo Zimermann, María del Carmen Potenza y Eduardo Colazo, la jornada se llevó a cabo en el gimnasio principal del club con un alto nivel de técnicas y ejercicios físicos.
En la primera parte Maria del Carmen Potenza, ex campeona de boxeo profesional, realizó ejercicios físicos y técnicos. Luego el profesor del club, Adrián Cristofani, expuso movimientos de caídas y arrojos, sin provocar daños y por último el Maestro Eduardo Colazo, transmitió sus conocimientos de defensa personal en masajes shiatsu y biomecánica, demostrando la alta efectividad de estas técnicas. Todo este tipo de actividades forman parte de los festejos del Bicentenario del Club Atlético Unión que será en octubre próximo.